Compound, isolatie en functioneel trainenPaul Witte2023-01-26T12:38:02+00:0019 oktober 2021| Om fitnessdoelen te behalen en blessures te voorkomen moet [...]
Compound- vs. Isolatie oefeningenPaul Witte2023-01-26T12:40:10+00:0019 oktober 2021| Compound oefeningen versus Isolatie oefeningen! Een goede manier om [...]